بازسازی شبانه پوست: راز پوست درخشان

شب زمان طلایی برای بازسازی پوست است؛ در این ساعات جریان خون پوست بیشتر شده و سلول‌ها فعال‌تر ترمیم می‌شوند.

پاک‌سازی کامل آرایش و آلودگی روز، اولین و مهم‌ترین گام روتین شب است.

استفاده از رتینول در شب می‌تواند به بازسازی سلولی و کاهش چروک کمک کند اما باید تدریجی شروع شود.

کرم شب غنی‌تر از کرم روز است و به تغذیه عمیق پوست در ساعات استراحت کمک می‌کند.

خواب کافی نیز بخش جدایی‌ناپذیر مراقبت شبانه است؛ کم‌خوابی مستقیماً بر شادابی پوست اثر می‌گذارد.